Top القلق عند الأطفال Secrets
Top القلق عند الأطفال Secrets
Blog Article
الحماية الزائدة قد تؤدي إلى مشاكل القلق. يجب على الوالدين السماح للأطفال بتجربة مواقف جديدة وتطوير مهاراتهم بشكل مستقل.
قد يتسبب اضطراب القلق في تجنب الأطفال للأنشطة التي كان من السهل عليهم القيام بها، مثل عدم رغبتهم في النوم خارج أسرتهم أو تجنب التحدث في المناسبات الاجتماعية.
تستطيع الأم معرفة ما إذا كان طفلها مصابًا بالقلق أم لا، من خلال بعض الأعراض، أبرزها:
إهمال الطفل، وتركه دون تلبية حاجاته النفسية، يعد ذلك بابًا لدخول القلق إلى نفسيته.
من الشائع أن يقوم الأطفال والمراهقون الذين لديهم اضطراب القلق بالآتي:
الرهاب المحدد: يكون القلق المفرط والشعور في الخوف اتجاه شيء محدد أو موقف معين يحاول تجنبه فورًا، مثل: بركة السباحة أو حشرة معينة أو عاصفة رعدية.
من المهم التحدث إلى الطفل عن قلقه أو مخاوفه، وطمأنته، وإظهار أنك تفهم ما يشعر به، إذا كان الطفل كبيرًا بما يكفي؛ فشرح القلق وآثاره الجسدية قد يساعده ويكون له أثر إيجابي عليه، ومن المهم على الوالدين أن يساعدوا الطفل في إيجاد الحلول للتغلب وتخطي قلقه، على سبيل المثال إذا كان طفلك قلقًا بشأن الذهاب للنوم؛ فمن الطبيعي أن ترغب علامات القلق عند الأطفال في إخباره بعدم الذهاب، ومع ذلك قد يعني هذا أن الطفل يشعر أن قلقه سيمنعه من فعل الأشياء، فمن الأفضل التعرف على قلقه واقتراح حلول لمساعدته حتى يتمكن من الذهاب إلى النوم.
العلاج السلوكي المعرفي: هو علاج حديث يساعد الطفل على السيطرة على قلقه من خلال تغيير طريقة تفكيره وتصرفه.
لعلاج مشكلة اضطراب القلق عند الأطفال يجب مراعاة التالي: يجب على الأسرة أن تمنح الطفل الشعور بالدعم من أهله وأصحابه.
يساعد العلاج بالفن على تخفيف المشاعر السلبية التي قد يمر بها الطفل. يشمل العلاج بالفن الرسم، أو الكتابة، أو الموسيقى، أو أي نوع فن يفضله الطفل ويميل إليه، فيجب على الوالدين إلحاق طفلهم بأي ورشة تنمي مهارة الفنون، ويفضل أن يكون ذلك وسط مجموعة من الأطفال؛ كي يشاركوا الطفل نفس الاهتمام. ممارسة انقر على الرابط تمارين اليوغا والتنفس
إنَّ الخلافات الأسرية وعدم الاستقرار الأسري يُعدان من أهم الأسباب التي تؤدي إلى معاناة الطفل من القلق، بالإضافة إلى طلاق الوالدين أو انفصالهما، ويزداد الأمر سوءاً إذا خُيِّر الطفل بإظهار ولائه لأحد الوالدين دون الآخر.
الحمل والولادة صحة الطفل اضطراب القلق عند الأطفال اضطراب القلق عند الأطفال برعاية
ومن أسباب قلق الأطفال، توقعات الكمال والمثالية لإنجازات الطفل.
هذا الموقع محمي بواسطة reCAPTCHA وتطبق سياسة خصوصية جوجل وشروط الاستخدام